行动清单 清单 8月19日 编辑 fatelist 取消关注 关注 私信 突破舒适区的频率(每年尝试几件恐惧但值得的事) 建立”反脆弱”系统(储蓄、健康习惯、社交安全网) 创造微小确定性的能力(如固定作息、每日15分钟阅读) 健康
