食神和伤官，一阴一阳，但吉凶迥然不同，食神在绝大多数情况下都可以看作是吉神，一般谈到食神就是：温和、淑女、天生慈悲、自由但不放纵、爱吃、有口福、孝顺父母等等，和伤官的特性都快有天壤之别了。
什么是食神哪？食神生我财神之谓也；如甲属木，丙属火，名盗气，故谓之『食神』。何也？殊不知丙能生我戊土中食丙之戊财，故以此名之也。
命中带此者，主人财厚食丰、腹量宽洪、肌体肥大、优游自足、有子息、有寿考。
恒不喜见官星，忌倒食，恐伤其食神；喜财神相生。
（命运清单注解：食神忌见官，但食神要克官星的时候，就是个坏东西了，代表不尊礼法，犯罪犯法之星，倒食，就是枭神，八字算命中“枭神夺食”，是凶格之一！）
（命运清单注解：食神忌见官，但食神要克官星的时候，就是个坏东西了，代表不尊礼法，犯罪犯法之星，倒食，就是枭神，八字算命中“枭神夺食”，是凶格之一！）
独一位见之，则为福人；然终亦不清。
却喜身旺，不喜印綬，亦恐伤其食神也。
（命运清单注解：食神是泄气的，是日干秀气、才华的体现，所以要求日干旺，如果日干弱，则不喜食神再泄，容易泄出毛病来，像一个人身体本来就弱了，就不宜再见食神来泄气。）
（命运清单注解：食神是泄气的，是日干秀气、才华的体现，所以要求日干旺，如果日干弱，则不喜食神再泄，容易泄出毛病来，像一个人身体本来就弱了，就不宜再见食神来泄气。）
如运得地，方可发福；大概与财神相似。
如【己未，己巳，丁未，辛丑】：丁见己为食神，有一丑巳合起金局得之为财；又喜身不弱，所以有官亦有寿也。
如【乙巳，乙酉，癸酉，乙卯】：此命见三乙为食神，见巳酉丑合局为印綬，又有三乙化为伤官。癸用乙为食神，被金局来剋乙木，再被三乙木并卯旺剋我官；所以名利都无成也。
食神歌诀：
《诗诀》★食神有气胜财官，先要他强旺本干；若是反伤来夺食，忙忙辛苦祸千般。
《诗诀》★食神无损格崇高，甲丙庚壬贵气牢；丁己乙辛多福禄，门阑弧矢出英豪。
《诗诀》★甲人见丙本盗气，丙去生财号食神；心广体胖衣禄厚，若临印綬主孤贫。
《诗诀》★申时戊日食神奇，惟在秋冬福禄齐；甲丙卯寅来剋破，遇而不遇主孤悽。
《诗诀》★寿元合起最为奇，七杀何忧在岁时；禁凶制杀干头旺，此是人间富贵儿。
《诗诀》★食神居先杀居后，衣禄无亏富贵厚；食神近杀却为殃，终日尘寰慢奔走。
【初级八字】论八字中的食神
