重构中年认知 四十而已 8月19日 编辑 fatelist 取消关注 关注 私信 优势清单：列出这个阶段独有的优势，比如：”我现在比年轻时更擅长冲突解决”、”我对自己的喜好更清晰”。设定”探索型”目标：比起”要在5年内升职”，尝试”每季度学习一个与工作无关的新技能”，降低完成压力，保持成长感。
